A3boeken

nieuwsbrief 29 september 2016


Na een zomer die geen zomer leek en een nazomer met tropische temperaturen is het weer de hoogste tijd voor een nieuwsbrief. Achter de schermen van A3 boeken was het niet stil. Er staan drie prachtige nieuwe titels voor dit najaar in de planning en gisteren leverde de drukker de nieuwe HEUS af. Veel leesplezier!

 
https://www.a3boeken.nl

Groen leven doet je goed, praktisch jaarboek voor duurzaam geluk
Anna Maria van den Berg

Groen leven is goed voor jou en voor Moeder Aarde en makkelijk in te passen in je – drukke – leven. In verbinding met de natuur boek je snel en eenvoudig positieve resultaten. Bovendien zul je merken dat je vaker het pad van je hart volgt.

Dit praktische jaarboek helpt je om groen leven op jouw eigen manier te ontdekken. Anna Maria van den Berg introduceert de zeven voordelen van groen leven:

  1. Fitter met nieuwe energie
  2. Lekkerder in je vel
  3. Betere focus en concentratie
  4. Meer rust en tijd voor jezelf
  5. Meer plezier en voldoening
  6. Wijzer over je natuurlijke ritme
  7. Bewuster van je eigen kracht

Per voordeel geeft ze praktische informatie, inspirerende tips en laagdrempelige oefeningen om aan de slag te gaan. Je kunt er ook voor kiezen om volgens de seizoenen te werken of eerst met de bonusthema’s over stilstaan in het licht, je adem en gedachtekracht aan de slag te gaan. Welke manier je ook kiest, jij vindt jouw weg naar duurzaam geluk.

Anna Maria van den Berg geeft al vele jaren adviezen, workshops en trainingen op het gebied van natuur, voeding en gezondheid. Haar droom is mensen en de natuur dichter bij elkaar brengen, zodat we met ons allen meer kunnen ‘zijn’ in plaats van ‘doen’. In dit boek heeft ze veel ervaringen uit haar eigen privé en beroepsleven verwerkt en laat ze zien dat groen leven voor iedereen mogelijk is.

Vanaf nu leverbaar. Meer info en bestellen: klik

 
https://www.a3boeken.nl

Creatief mediteren voor meer bewustzijn, ontspanning en creativiteit
Wendy Smit

Creatief mediteren is een eenvoudige en plezierige manier om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en jezelf bewust te worden. Het laat je tekenen, fotograferen, kleuren, schilderen, schrijven, boetseren en andere creatieve werkvormen ervaren als meditatiehulpmiddel. Ideaal voor mensen die niet kunnen stilzitten op een kussen. Wendy Smit laat zien dat je langs verschillende wegen je lichaam en geest kunt ontspannen, kunt ontdekken wie je bent en wat bij je past.

Creatief mediteren is een toegangspoort naar meer bewust zijn, ontspanning en creativiteit in je leven. Door los te laten dat je creaties ergens aan moeten voldoen en oordeelloos steeds weer je oefening te doen verhelder je jouw blik en zul je de schoonheid van het leven weer meer zien en ervaren. Want het leven is mooi, ondanks (of mede dankzij) de donkere kanten. Maar je moet het wel kunnen en willen zien. Creatief mediteren helpt je de modder uit je ogen te spoelen, de spetters van de spiegel te poetsen, zodat je weer de ware aard van jezelf en de wereld om je heen kunt zien, precies zoals ze zijn. Tegelijkertijd oefen je je in een creatieve uitingsvorm waarin je steeds behendiger wordt. Niet omdat dat je doel is, maar juist omdat je het doel om iets moois te maken loslaat.

Coach en trainer Wendy Smit gebruikt creativiteit als hulpmiddel voor persoonlijke en professionele groei en ontwikkeling. Ze is gediplomeerd psychosynthese begeleider en beoefent ruim 20 jaar boeddhisme in de zentraditie.

Schrijf wat er nu is
Teken het onzichtbare
Schilder je ontspannen
Boetseer met jouw vorm
Fotografeer met frisse blik
Kleur je leven


Verschijnt in november. Meer info en bestellen: klik

 

https://www.a3boeken.nl
Mythen van de dierenriem
Jan de Graaf

Elke avond gaat het hemelse prentenboek geleidelijk open. Naarmate het donkerder wordt komen de vertrouwde sterrenbeelden als oude vrienden tevoorschijn. Kijk, daar staat de Boogschutter op de zuidelijke kim. Op wie zal hij vannacht zijn pijlen richten? Tijdens stille, koude winternachten schrijdt de trotse Leeuw, die Hercules moest overwinnen om zichzelf te vinden, met majestueuze tred langs de dierenriem. Hij wordt gevolgd door de schitterende ster Spica, de korenaar in de hand van de Maagd. Spica symboliseert in oude rituelen de diepste geheimen van leven en dood. Weer heel andere stof tot vertellen levert Taurus, de glanzende witte stier die koning Minos aan de god Neptunus had moeten offeren als hij niet bevangen was geraakt door hebzucht.

De sterrenhemel staat vol verhalen met drama en romantiek, waarin we de ups en downs van ons eigen leven kunnen herkennen. In welk verhaal speel jij eigenlijk een rol? Zit je wel in je eigen verhaal of ben je verstrikt geraakt in dat van anderen? Ieder mens heeft een innerlijke sterrenhemel, waarin de hele dierenriem en alle planeten zijn vertegenwoordigd. Je kunt je eigen sterrenhemel lezen als een landkaart voor je tocht door het leven.

Astroloog en coach Jan de Graaf geeft in dit boek de mythen die bij de sterrenbeelden horen en plaatst ze in het grotere geheel van een mensenleven, waardoor ze een bijzondere betekenis krijgen. Dat zijn het niet meer zomaar verhalen, maar spiegels voor de ziel.
Hij gebruikt het verhaal van Odysseus, de held op weg naar huis, als rode draad. Odysseus is de man van de duizend listen, die op zijn reis langs de dierenriem model staat voor onze eigen tocht door het leven. Net als wij komt hij er geleidelijk achter, dat hij eigenlijk op zoek is naar zijn ziel, zijn Koningin. Het was niet de horizon die lokte, maar de liefde. Als hij eindelijk thuiskomt staan Zon en Maan samen aan de hemel - het maandelijkse heilige moment van de nieuwe maan.

Verschijnt in december. Informatie en bestellen: klik

 

https://www.a3boeken.nl

HEUS nummer 8 is uit!
9000 exemplaren gaan volgens guerrilla verspreiding het land in.
Online is die hier te lezen.

 

Als u deze nieuwsbrief niet langer wilt ontvangen, klik dan hier en kies de optie 'uitschrijven'.

Deze nieuwsbrief werd verzonden naar XXXEMAILXXX